Bezplatná linka pomoci → 0800 221 080 PONDELOK – PIATOK 10:00-18:00
Bezplatná linka pomoci → 0800 221 080: PO a ST 10:00-18:00, UT, ŠT, PIA 10:00-16:00
Podľa rozsiahlej štúdie vedenej výskumníkmi z Harvardskej lekárskej fakulty a Queenslandskej univerzity sa u jedného z dvoch dospelých ľudí na svete počas života vyvinie istá forma duševnej poruchy. Znepokojujúce zistenia prináša aj nová HBSC štúdia zo Slovenska, ktorá poukazuje na to, že jedno z piatich dievčat vo veku 13 a 15 rokov je v riziku […]
S koncom leta prichádza aj návrat do školských lavíc, čo nemusí byť pre všetkých žiakov a študentov radostná udalosť. Práve naopak, myšlienka na nový školský rok môže prebudiť pocity ako strach či úzkosť. Podľa The Washington Post pociťujú žiaci a študenti úzkosť častejšie než kedykoľvek predtým. Pýtate sa ako byť oporou pre deti a blízkych,
Späť do školy – psychologička radí ako zvládnuť úzkosť Read More »
Toto je štvrtý diel textov o téme rodovo podmieneného násilia. V prvej časti sme sa bližšie pozreli na to, čo to rodovo podmienené násilie je, prečo je v spoločnosti prítomné, čo sú rodové stereotypy, ako nás ovplyvňujú a a ako súvisia s poruchami príjmu potravy. Druhý diel sme venovali mýtom, ktoré okolo rodovo podmieneného násilia
Psychologička: Žiadne správanie ženy nie je dôvodom, aby zažila násilie – 4. časť Read More »
Obete rodovo-podmieneného násilia netrpia iba v momente, keď k násiliu dochádza, ale aj roky potom. Dôvodom býva, že obete nemajú prístup k potrebnej odbornej pomoci, napríklad vo forme psychologickej intervencie. Nespracovaný traumatický zážitok pretrváva a na jeho podklade môžu vzniknúť práve poruchy príjmu potravy. V článku sa dočítate: čo je systémová rodová nerovnosť aké sú
Vnútorný kritik či porucha duševného zdravia? Každý z nás by dokázal ukázať prstom na časť tela, s ktorou nie je na 100 % spokojný. Ako však zistiť či ide o bežnú, občasnú nespokojnosť alebo o závažný stav, kedy na sebe neustále nachádzame aj tie najmenšie nedostatky a je potrebné vyhľadať odbornú pomoc? V článku sa
Čo je to telesná dysmorfia a aké sú jej príznaky? Read More »
Na chlapca si príliš chudý. Chlap by mal byť veľký a silný. Utekaj do fitka nech je z teba poriadny chlap. Aj tieto na prvý pohľad neškodné tvrdenia, môžu mať vplyv na psychiku človeka a byť jedným z faktorov, ktoré neskôr prispejú k prepuknutiu bigorexie. Počujete tento výraz prvýkrát? Potom neprestávajte čítať, môže sa týkať
Bigorexia: Keď túžba po svalnatom tele prerastie v duševnú poruchu Read More »
Toto je druhá časť minisérie o rodovo podmienenom násilí. Prečo o ňom píšeme? Pri liečbe porúch príjmu potravy sa s našimi klientmi a klientkami často dostávame k témam, ktoré na prvý pohľad s ich stravovacím režimom nesúvisia. V rozhovoroch odbočíme k boľavej minulosti – emočné násilie v detstve, ponižovanie od blízkeho okolia, psychické násilie vo
Ako vyzerá násilie? Odhaľujeme 12 mýtov o rodovo-podmienenom násilí – 2. časť Read More »
Prečo píšeme o rodovo podmienenom násilí? Pri liečbe porúch príjmu potravy sa s našimi klientmi a klientkami často dostávame k témam, ktoré na prvý pohľad s ich stravovacím režimom nesúvisia. V rozhovoroch odbočíme k boľavej minulosti – emočné násilie v detstve, ponižovanie od blízkeho okolia, psychické násilie vo vzťahoch, šikana v spojitosti s výzorom a
Ružový a modrý svet – miniséria článkov o rodovo podmienenom násilí – 1. časť Read More »
Počuli ste už o peer konzultantoch alebo o rovesníckej podpore? Pre tých, ktorí bojujú s poruchami príjmu potravy, môžu byť peeri obrovskou inšpiráciou, pretože sú žijúcim dôkazom, že každý sa môže uzdraviť. To je zároveň aj ich hlavné posolstvo. Využitím vlastného príbehu zotavovania dodávajú nádej, motiváciu a podporu. V rámci projektu podporeného programom Erasmus+ „Mládež
Peer/ka ako súčasť multidisciplinárneho tímu – rozhovor Read More »
Rozsvietený stromček. Pod ním poukladané balíčky. Koledy. Sviečky. Žiadne povinnosti. Rozprávky. Oddych.Konečne!Rodina po dlhej dobe spolu. Radosť, že vidíš babku. Jej tradičné medovníky rozvoniavajú všade a ty sa načiahneš po ďalší. “Som rada, že ti chutí,” povie babička a skôr než si odhryzneš, dodá: “Len pozor, nech to nepreženieš! Nikto nechce rozkysnutú ženu.” … A
“Do nového roka veľa hojnosti, aby ťa bolo konečne za čo chytiť!” Read More »