fbpx

Chuť žiť

 

PORUCHY PRÍJMU POTRAVY

Chceli by ste lepšie porozumieť svojim klientom s PPP? Vydali sme 2 metodické príručky pre odborníkov a odborníčky!

Keď sa na psychológa, nutričnú špecialistku či pracovníka s mládežou obráti dieťa (alebo dospelý) s poruchami príjmu potravy (PPP), je dôležité, aby mu bola poskytnuté porozumenie, citlivá komunikácia a vhodná intervencia. Neznalosť problematiky a s tým spojené stigmatizujúce, zľahčujúce alebo nevhodné intervencie môžu pôsobiť ako bariéra na ceste k pomoci.  Aby sme psychológom a psychologičkám […]

Chceli by ste lepšie porozumieť svojim klientom s PPP? Vydali sme 2 metodické príručky pre odborníkov a odborníčky! Read More »

leptín

Leptín – najväčší generál: Ako naše telo vie, že sme hladní? A ako vie, kedy máme dosť?

Aj keď to často pripisujeme pevnej vôli či disciplíne, odpoveď je omnoho menej poetická. Pre väčší zážitok z čítania však nejakú tú metaforu predsa len ponechám: naše telo sa riadi pokynmi troch kráľov – inzulín, leptín, a grelín. Títo traja králi držia pevne opraty nad nami, našim telom aj mozgom. Inzulín pozná väčšina z nás

Leptín – najväčší generál: Ako naše telo vie, že sme hladní? A ako vie, kedy máme dosť? Read More »

Odváž sa vyhľadať pomoc – prinášame prehľad ako pomôcť sebe a blízkym s PPP

Ak ťa prenasledujú myšlienky na váhu, odváž sa vyhľadať pomoc. Vieme, že tento krok si vyžaduje veľkú vnútornú silu. Preto v našom novom videu nájdeš odkaz 5 dievčat a žien, ktoré si poruchami príjmu potravy prešli a sú príkladom, že práve jeden telefonát na linku môže byť prvým krokom na ceste k uzdraveniu.  View this

Odváž sa vyhľadať pomoc – prinášame prehľad ako pomôcť sebe a blízkym s PPP Read More »

Vydávame novú publikáciu: Metodika pre prácu s poruchami príjmu potravy v školskom prostredí

PPP majú stúpajúcu tendenciu a vnímame, že pedagogický personál, školskí psychológovia a iní odborní zamestnanci školy či pracovníci s mládežou majú výnimočnú príležitosť systematicky pozorovať žiakov v prostredí, kde trávia väčšinu svojho času. Vďaka tomu je možná včasná identifikácia signálov, ktoré by mohli poukazovať na zhoršenie psychického a/alebo fyzického zdravia. Niektoré zmeny v správaní a

Vydávame novú publikáciu: Metodika pre prácu s poruchami príjmu potravy v školskom prostredí Read More »

webinare.chutzit

Chuť žiť predstavuje PPPomáhajúcu platformu: Online kurzy určené na prevenciu a edukáciu o poruchách príjmu potravy

Rodičia, odborníci, ale najmä ľudia s poruchami príjmu potravy (PPP) už majú svoj bezpečný online priestor bez mýtov a hoaxov o výžive a PPP. Vznikla prvá “PPPomáhajúca” platforma špecializovaná na edukáciu o poruchách príjmu potravy na Slovensku.  Víziou platformy je vytvoriť bezpečný online priestor, ktorý neustále prináša dostupnú edukáciu, osvetu a prevenciu v oblasti porúch

Chuť žiť predstavuje PPPomáhajúcu platformu: Online kurzy určené na prevenciu a edukáciu o poruchách príjmu potravy Read More »

nálepka nezdravé jedlá

“Nezdravé jedlá”: Nálepka, ktorá narušuje vzťah k jedlu

Životný štýl, strava a zdravý jedálniček sa stali v posledných rokoch neustále diskutovanými témami. Trendovosť “zdravého” životného štýlu a túžba po dosiahnutí ideálu krásy v spojení s diétnou kultúrou vytvára akési čierno-biele vnímanie výživy, ktoré častokrát označuje jedlo ako buď „zdravé“ alebo „nezdravé“. V tomto článku sa spoločne pozrieme na to, čo znamená nezdravé jedlo

“Nezdravé jedlá”: Nálepka, ktorá narušuje vzťah k jedlu Read More »

rodovo podmienené násilie TS

Poruchy príjmu potravy ako dôsledok sexuálneho zneužitia. Projekt Chuť žiť v kampani rozšíril povedomie o dopadoch rodovo-podmieneného násilia

Až 30 % ľudí, ktorí trpia poruchami príjmu potravy, zažili v detstve zneužívanie alebo boli obeťami inej sexuálnej traumy.

Poruchy príjmu potravy ako dôsledok sexuálneho zneužitia. Projekt Chuť žiť v kampani rozšíril povedomie o dopadoch rodovo-podmieneného násilia Read More »

späť do školy

Späť do školy – psychologička radí ako zvládnuť úzkosť 

S koncom leta prichádza aj návrat do školských lavíc, čo nemusí byť pre všetkých žiakov a študentov radostná udalosť. Práve naopak, myšlienka na nový školský rok môže prebudiť pocity ako strach či úzkosť. Podľa The Washington Post pociťujú žiaci a študenti úzkosť častejšie než kedykoľvek predtým. Pýtate sa ako byť oporou pre deti a blízkych,

Späť do školy – psychologička radí ako zvládnuť úzkosť  Read More »

bigorexia

Bigorexia: Keď túžba po svalnatom tele prerastie v duševnú poruchu

Na chlapca si príliš chudý. Chlap by mal byť veľký a silný. Utekaj do fitka nech je z teba poriadny chlap. Aj tieto na prvý pohľad neškodné tvrdenia, môžu mať vplyv na psychiku človeka a byť jedným z faktorov, ktoré neskôr prispejú k prepuknutiu bigorexie. Počujete tento výraz prvýkrát? Potom neprestávajte čítať, môže sa týkať

Bigorexia: Keď túžba po svalnatom tele prerastie v duševnú poruchu Read More »

telesná dysmorfia

Čo je to telesná dysmorfia a aké sú jej príznaky?

Vnútorný kritik či porucha duševného zdravia? Každý z nás by dokázal ukázať prstom na časť tela, s ktorou nie je na 100 % spokojný. Ako však zistiť či ide o bežnú, občasnú nespokojnosť alebo o závažný stav, kedy na sebe neustále nachádzame aj tie najmenšie nedostatky a je potrebné vyhľadať odbornú pomoc?  V článku sa

Čo je to telesná dysmorfia a aké sú jej príznaky? Read More »

Návrat hore