Bezplatná linka pomoci → 0800 221 080 PONDELOK A STREDA 10:00-18:00, UTOROK-ŠTVRTOK-PIATOK 10:00-16:00
Bezplatná linka pomoci → 0800 221 080: PO a ST 10:00-18:00, UT, ŠT, PIA 10:00-16:00
S koncom leta prichádza aj návrat do školských lavíc, čo nemusí byť pre všetkých žiakov a študentov radostná udalosť. Práve naopak, myšlienka na nový školský rok môže prebudiť pocity ako strach či úzkosť. Podľa The Washington Post pociťujú žiaci a študenti úzkosť častejšie než kedykoľvek predtým. Pýtate sa ako byť oporou pre deti a blízkych, …
Späť do školy – psychologička radí ako zvládnuť úzkosť Čítajte viac »
Prečo píšeme o rodovo podmienenom násilí? Pri liečbe porúch príjmu potravy sa s našimi klientmi a klientkami často dostávame k témam, ktoré na prvý pohľad s ich stravovacím režimom nesúvisia. V rozhovoroch odbočíme k boľavej minulosti – emočné násilie v detstve, ponižovanie od blízkeho okolia, psychické násilie vo vzťahoch, šikana v spojitosti s výzorom a …
Ružový a modrý svet – miniséria článkov o rodovo podmienenom násilí – 1. časť Čítajte viac »
Počuli ste už o peer konzultantoch alebo o rovesníckej podpore? Pre tých, ktorí bojujú s poruchami príjmu potravy, môžu byť peeri obrovskou inšpiráciou, pretože sú žijúcim dôkazom, že každý sa môže uzdraviť. To je zároveň aj ich hlavné posolstvo. Využitím vlastného príbehu zotavovania dodávajú nádej, motiváciu a podporu. V rámci projektu podporeného programom Erasmus+ „Mládež …
Peer/ka ako súčasť multidisciplinárneho tímu – rozhovor Čítajte viac »
Rozsvietený stromček. Pod ním poukladané balíčky. Koledy. Sviečky. Žiadne povinnosti. Rozprávky. Oddych.Konečne!Rodina po dlhej dobe spolu. Radosť, že vidíš babku. Jej tradičné medovníky rozvoniavajú všade a ty sa načiahneš po ďalší. “Som rada, že ti chutí,” povie babička a skôr než si odhryzneš, dodá: “Len pozor, nech to nepreženieš! Nikto nechce rozkysnutú ženu.” … A …
“Do nového roka veľa hojnosti, aby ťa bolo konečne za čo chytiť!” Čítajte viac »
Peer konzultant je človek so skúsenosťou s liečbou duševného ochorenia, ktorý je stabilizovaný, má nad svojim príbehom nadhľad a po ukončení odborného vzdelávania pomáha ako súčasť tímu odborníkov druhým ľuďom. Pred tým než sa pripojí na vašu cestu za uzdravením, môže byť nápomocné zistiť, ako táto spolupráca funguje, čo od nej očakávať, aká je pracovná …
Ako peer konzultant pracuje, práva, povinnosti a jasne stanovené hranice Čítajte viac »
„Nepochopíš človeka, pokiaľ si nechodil v jeho topánkach“, hovorí sa. Pri liečbe duševných ochorení to platí dvojnásobne. K rodine, priateľom a skúseným odborníkom tak prichádza na scénu ďalšia dôležitá postava – peer. Kto je peer? Slovo peer by sa z angličtiny dalo veľmi voľne preložiť ako niekto seberovný (rovnakého veku, statusu, schopnosti v určitej oblasti …
Za jednu zo silných stránok našej organizácie považujeme tím – to, že máme jedna druhú. Dokážeme sa vzájomne podržať a na poradách a intervíziach si zdieľať názory, pohľady aj vedomosti. Každá z nás prináša do práce niečo nové a svoje, čo je veľmi cenné. Aj vďaka tomuto nastaveniu práce vieme, že práve zdieľanie skúseností a …
Posledné dni sú náročné pre nás všetkých. Stres, úzkosť, obavy z budúcnosti, neistota… Obrovská záťaž pre duševné zdravie a potenciálny spúšťač porúch príjmu potravy či relapsov. Jednou z reakcií mladých ľudí na katastrofu či náročné obdobie, ktoré sprevádza úzkosť, neistotu a vysoké levely stresu, býva aj rozvoj porúch príjmu potravy. Toto ochorenie nám totiž môže …
Ako podporiť duševné zdravie počas ťažkých období? Čítajte viac »
Bodyshaming – čo to je a ako sa mu brániť? “Body shaming je jedna z tých úplne zbytočných, až vyslovene krutých vecí, ktoré ľudia robia a pritom by vôbec nemuseli. Je to forma šikany, kedy ľudia ponižujú druhých vyslovením kritických komentárov zameraných na vzhľad, prípadne hmotnosť človeka. Body shaming však nie je len ponižujúci. Necitlivé …