fbpx

Chuť žiť

 
podozrenie na PPP

Ako citlivo povedať blízkemu, že máme uňho podpozrenie na PPP?

9 z 10 ľudí s negatívnym body image sú ochotní ohroziť svoje zdravie pre dosiahnutie svojej ideálnej postavy. Ak ste si u svojho blízkeho všimli signály, ktoré naznačujú, že by mohol mať narušený vzťah k jedlu, či dokonca poruchu príjmu potravy a radi by ste sa o tom s ním porozprávali, prinášame vám pár tipov, ako túto tému citlivo otvoriť. 

Ako citlivo povedať blízkemu, že máme uňho podpozrenie na PPP? Read More »

peer konzultant

Od vlastnej choroby k pomoci druhým: peer konzultantka Zuzana Čižmárová

Vnímame, že okrem odbornej pomoci je potrebná aj ľudská podpora, motivácia, nádej a zdieľanie spoločnej skúsenosti s chorobou s človekom, ktorý si tým taktiež prešiel. Preto sme do našich programov pomoci zaradili peer konzultantov, ktorí sú veľmi prínosným doplnením v liečbe, nakoľko ich rôznorodé príbehy a skúsenosti sú dôkazom, že z PPP je možné sa uzdraviť. A práve Zuzka Čižmárová patrí medzi naše peer konzultantky, v tomto článku by sme vám radi Zuzku predstavili a priblížili jej prácu.

Od vlastnej choroby k pomoci druhým: peer konzultantka Zuzana Čižmárová Read More »

Prinášame aktualizovaný program prevencie PPP

Od vzniku Komplexného programu prevencie porúch príjmu potravy (PPP) sme si od marca 2022 systematicky zisťovali spätnú väzbu – a to ako od facilitátorov a facilitátoriek, tak od zúčastnených žiakov a žiačiek. Tieto spätné väzby sme vyhodnotili pretavili do novo publikovanej, aktualizovanej  Metodiky práce s Komplexným programom prevencie PPP.  Aktualizovaná metodika spolu s potrebnými informáciami

Prinášame aktualizovaný program prevencie PPP Read More »

Bezplatné školenie v Košiciach a Žiline: Prevencia a včasná intervencia PPP v školskom prostredí

Prostredie škôl a ich zamestnanci môže zohrávať dôležitú rolu pri prevencii, vzniku PPP aj pri včasnom záchyte tohto ochorenia. Preto sme pripravili bezplatné školenie Prevencia a včasná intervencia PPP v školskom prostredí. Školenie je vystavané prakticky, aby posilnilo komunikačné zručnosti a kompetencie pomáhajúcich profesionálov a profesionálok pracujúcich v školskom prostredí, a komplexne, aby pokrylo tematiku

Bezplatné školenie v Košiciach a Žiline: Prevencia a včasná intervencia PPP v školskom prostredí Read More »

Chceli by ste lepšie porozumieť svojim klientom s PPP? Vydali sme 2 metodické príručky pre odborníkov a odborníčky!

Keď sa na psychológa, nutričnú špecialistku či pracovníka s mládežou obráti dieťa (alebo dospelý) s poruchami príjmu potravy (PPP), je dôležité, aby mu bola poskytnuté porozumenie, citlivá komunikácia a vhodná intervencia. Neznalosť problematiky a s tým spojené stigmatizujúce, zľahčujúce alebo nevhodné intervencie môžu pôsobiť ako bariéra na ceste k pomoci.  Aby sme psychológom a psychologičkám

Chceli by ste lepšie porozumieť svojim klientom s PPP? Vydali sme 2 metodické príručky pre odborníkov a odborníčky! Read More »

leptín

Leptín – najväčší generál: Ako naše telo vie, že sme hladní? A ako vie, kedy máme dosť?

Aj keď to často pripisujeme pevnej vôli či disciplíne, odpoveď je omnoho menej poetická. Pre väčší zážitok z čítania však nejakú tú metaforu predsa len ponechám: naše telo sa riadi pokynmi troch kráľov – inzulín, leptín, a grelín. Títo traja králi držia pevne opraty nad nami, našim telom aj mozgom. Inzulín pozná väčšina z nás

Leptín – najväčší generál: Ako naše telo vie, že sme hladní? A ako vie, kedy máme dosť? Read More »

Jedna zo štyroch žien zažije znásilnenie alebo pokus oň. Aké sú príčiny a formy sexuálneho násilia? – 8. časť 

Článok zverejňujeme v rámci série, v ktorej sa venujeme rodovo podmienenému násiliu. V texte sa dozviete: ako vzniká sexuálne násilie aké formy násilia poznáme prečo je vždy na vine páchateľ ako pomôcť človeku, ktorý sexuálne násilie zažil   „Volám sa Amy a to, čo sa mi stalo pred 25 rokmi, som dlho nevedela pomenovať skutočným

Jedna zo štyroch žien zažije znásilnenie alebo pokus oň. Aké sú príčiny a formy sexuálneho násilia? – 8. časť  Read More »

TIR

Lekár a lektor TIR Branislav Chrenka: “Pri spracovaní traumy sa musíme postaviť minulosti” 

Rozhovor zverejňujeme v rámci série článkov, v ktorej sa venujeme rodovo podmienenému násiliu. Branislav Chrenka je lekár a certifikovaný facilitátor a tréner metódy TIR. Ide o prístup, ktorý umožňuje ľuďom spracovať traumatickú udalosť v bezpečí bez posudzovania či rozptyľovania. V rozhovore sa dozviete:  v čom spočíva prístup TIR na aké typy tráum sa dá aplikovať

Lekár a lektor TIR Branislav Chrenka: “Pri spracovaní traumy sa musíme postaviť minulosti”  Read More »

Odváž sa vyhľadať pomoc – prinášame prehľad ako pomôcť sebe a blízkym s PPP

Ak ťa prenasledujú myšlienky na váhu, odváž sa vyhľadať pomoc. Vieme, že tento krok si vyžaduje veľkú vnútornú silu. Preto v našom novom videu nájdeš odkaz 5 dievčat a žien, ktoré si poruchami príjmu potravy prešli a sú príkladom, že práve jeden telefonát na linku môže byť prvým krokom na ceste k uzdraveniu.  View this

Odváž sa vyhľadať pomoc – prinášame prehľad ako pomôcť sebe a blízkym s PPP Read More »

Návrat hore