fbpx

Chuť žiť

programy@chutzit.sk

 
bigorexia

Bigorexia: Keď túžba po svalnatom tele prerastie v duševnú poruchu

Na chlapca si príliš chudý. Chlap by mal byť veľký a silný. Utekaj do fitka nech je z teba poriadny chlap. Aj tieto na prvý pohľad neškodné tvrdenia, môžu mať vplyv na psychiku človeka a byť jedným z faktorov, ktoré neskôr prispejú k prepuknutiu bigorexie. Počujete tento výraz prvýkrát? Potom neprestávajte čítať, môže sa týkať …

Bigorexia: Keď túžba po svalnatom tele prerastie v duševnú poruchu Čítajte viac »

sumár polrok 2023

Čo sa nám podarilo za I. polrok 2023

Milí partneri, podporovatelia a priatelia Chuť žiť, vaša podpora nám dáva možnosť pomáhať, vzdelávať, destigmatizovať. Radi by sme vám preto ukázali, čo sa nám spoločnými silami podarilo zrealizovať v I. polroku 2023!  Naše služby sú kvalitnejšie a dostupnejšie Jednou z našich hlavných aktivít je poskytovať kvalitnú a zároveň dostupnú a proklientskú odbornú pomoc. Preto sme …

Čo sa nám podarilo za I. polrok 2023 Čítajte viac »

telesná dysmorfia

Čo je to telesná dysmorfia a aké sú jej príznaky?

Vnútorný kritik či porucha duševného zdravia? Každý z nás by dokázal ukázať prstom na časť tela, s ktorou nie je na 100 % spokojný. Ako však zistiť či ide o bežnú, občasnú nespokojnosť alebo o závažný stav, kedy na sebe neustále nachádzame aj tie najmenšie nedostatky a je potrebné vyhľadať odbornú pomoc?  V článku sa …

Čo je to telesná dysmorfia a aké sú jej príznaky? Čítajte viac »

Zdražovanie potravín - cover foto

Ovplyvňuje zdražovanie náš jedálniček? Naše nutričné špecialistky radia, ako na zdravé stravovanie s obmedzeným rozpočtom.

V časoch zdražovania je prirodzené, že cenovkám venujeme viac pozornosti. Často musíme siahať po ekonomickejších alternatívnach. Znamená však lacnejšia potravina automaticky, že je menej “zdravá”? Našich nutričných špecialistiek Katky a Mišky sme sa pýtali, či je možné vyskladať si jedálniček aj s obmedzeným rozpočtom. /*! elementor – v3.14.0 – 26-06-2023 */ .elementor-widget-image-box .elementor-image-box-content{width:100%}@media (min-width:768px){.elementor-widget-image-box.elementor-position-left .elementor-image-box-wrapper,.elementor-widget-image-box.elementor-position-right …

Ovplyvňuje zdražovanie náš jedálniček? Naše nutričné špecialistky radia, ako na zdravé stravovanie s obmedzeným rozpočtom. Čítajte viac »

rodovo podmienené násilie

Keď autorita využíva svoju silu. Ako súvisí rodovo-podmienené násilie s poruchami príjmu potravy?

Obete rodovo-podmieneného násilia netrpia iba v momente, keď k násiliu dochádza, ale aj roky potom. Dôvodom býva, že obete nemajú prístup k potrebnej odbornej pomoci, napríklad vo forme psychologickej intervencie. Nespracovaný traumatický zážitok pretrváva a na jeho podklade môžu vzniknúť práve poruchy príjmu potravy.  V článku sa dočítate:  čo je systémová rodová nerovnosť aké sú …

Keď autorita využíva svoju silu. Ako súvisí rodovo-podmienené násilie s poruchami príjmu potravy? Čítajte viac »

chutzit

Staň sa lektorom/lektorkou prevencie porúch príjmu potravy!

Si študent/ka magisterského štúdia alebo absolvent/ka odboru pomáhajúcich profesií ako je psychológia, sociálna práca, výživa alebo medicína? Alebo máš osobnú skúsenosť s liečbou z porúch príjmu potravy? Chceš získať bezplatné vzdelanie v lektorovaní prevenčného programu a nazbierať praktické skúsenosti cez honorovanú prácu s mladými ľuďmi? Zaujíma ťa téma porúch príjmu potravy a nerobí ti problém …

Staň sa lektorom/lektorkou prevencie porúch príjmu potravy! Čítajte viac »

BEZ FILTRA 2

Sebaakceptácia, tlak okolia aj vplyv sociálnych sietí. O čom sme sa rozprávali #BEZ FILTRA?

Sme presvedčení o tom, že o aktuálnych témach duševného zdravia mladých musíme hovoriť – a to úprimne, otvorene a bez pretvárky a prikrášlení.Aj preto sme sa po prvom úspešnom ročníku podujatia BEZ FILTRA vrátili, tentokrát s novými rečníkmi a novými témami zo sveta mladých ľudí: ako akceptovať sám seba aj vo chvíľach, keď sa cítime …

Sebaakceptácia, tlak okolia aj vplyv sociálnych sietí. O čom sme sa rozprávali #BEZ FILTRA? Čítajte viac »

Chuť žiť - závislosť na cukre článok cover

“Neviem sa ovládať!” Existuje závislosť na cukre?

Ideš do potravín.Tvoje prvé kroky smerujú do uličky so sladkosťami. Poznáš ju naspamäť a trafíš trebárs aj poslepiačky. Nohy ťa nesú akosi automaticky, akoby niečo také ako “vlastná vôľa” ani neexistovalo. Trvá len niekoľko sekúnd, kým zrakom preskenuješ situáciu: “Aha, dnes je čokoláda v zľave a tieto keksy majú v balení 5+1. XXL vrecko bonbónov …

“Neviem sa ovládať!” Existuje závislosť na cukre? Čítajte viac »

Čo obnáša komplexná pomoc PPP - Chuť žiť

“Prejedala som sa za zatvorenými dverami. Jedlo mizlo, mne bolo zle, ale od hanby som sa nikomu nedokázala priznať.” Ako vyzerá dvojaký život ľudí s poruchami príjmu potravy?

V piatok 2. júna je Svetový deň porúch príjmu potravy (PPP), počas ktorého organizácie z celého sveta šíria o tejto téme osvetu a informácie. Slovenský projekt Chuť žiť v tohtoročnej kampani upozorňuje na to, že život, ktorý ľudia s týmto ochorením ukazujú svojmu okoliu, sa často výrazne líši od toho, ktorý prežívajú vo svojom vnútri. …

“Prejedala som sa za zatvorenými dverami. Jedlo mizlo, mne bolo zle, ale od hanby som sa nikomu nedokázala priznať.” Ako vyzerá dvojaký život ľudí s poruchami príjmu potravy? Čítajte viac »

rodovo podmienené násilie titulný obrázok

Veď sa len hádajú – miniséria článkov o rodovo podmienenom násilí – 2. časť

Toto je druhá časť minisérie o rodovo podmienenom násilí. Prečo o ňom píšeme? Pri liečbe porúch príjmu potravy sa s našimi klientmi a klientkami často dostávame k témam, ktoré na prvý pohľad s ich stravovacím režimom nesúvisia. V rozhovoroch odbočíme k boľavej minulosti – emočné násilie v detstve, ponižovanie od blízkeho okolia, psychické násilie vo …

Veď sa len hádajú – miniséria článkov o rodovo podmienenom násilí – 2. časť Čítajte viac »

Návrat hore