Bezplatná linka pomoci → 0800 221 080 PONDELOK – PIATOK 10:00-18:00
Bezplatná linka pomoci → 0800 221 080: PO až PI 10:00-18:00
Stáva sa vám, že sa občas zamotáte v sieti veľkého množstva informácií o vyváženom stravovaní? Množstvo rôznych tvrdení na internete, v magazínoch ale aj v odbornej literatúre v nás môže vyvolať pocit, že netušíme čo to vlastne vyvážená strava znamená. Kde vlastne začať a musím byť nutričný špecialista, aby som sa vedel stravovať tak, aby […]
Potravinová pyramída – užitočná pomôcka alebo zbytočnosť? Read More »
Dospievanie patrí medzi najzraniteľnejšie obdobia v živote človeka a zároveň predstavuje rizikový vek pre vznik porúch príjmu potravy (PPP). Preto je šírenie prevencie a osvety v oblasti PPP na školách nesmierne dôležité. Uvedomuje si to aj Bratislavský samosprávny kraj a EÚ, s ktorých podporou sme v priebehu júna zrealizovali 12 bezplatných workshopov zameraných na prevenciu
Bezplatné workshopy prevencie porúch príjmu potravy pre žiakov v Bratislavskom kraji Read More »
2. jún je Svetový deň porúch príjmu potravy. Tento rok si ho projekt Chuť žiť v spolupráci s GymBeam pripomína osvetovou kampaňou, ktorej cieľom je priblížiť športovcom a športovkyniam, kde je hranica medzi zdravým životným štýlom a poruchami príjmu potravy.
2. jún je Svetový deň porúch príjmu potravy. Tento rok si ho projekt Chuť žiť v spolupráci s GymBeam pripomína osvetovou kampaňou, ktorej cieľom je priblížiť športovcom a športovkyniam, kde je hranica medzi zdravým životným štýlom a poruchami príjmu potravy.
V dnešnej dobe zameranej na výkon a výzor máme tendenciu posúvať naše limity na úkor zdravia. Často to začína malými, na prvý pohľad neškodnými znakmi, ako napríklad nervozita z vynechaného tréningu či výčitky po zjedenej sladkosti. Ak si však týchto signálov nie sme vedomí a hranice svojho tela a psychiky tlačíme stále ďalej, môžeme sa
Poznáš svoje zdravé limity? Sprav si test a zisti, či si na hranici PPP Read More »
Body shaming je forma šikany, ktorej cieľom je ublížiť ti. Urážlivé komentáre nemusíš
v tichosti trpieť, ak máš silu brániť sa, neváhaj dať stopku body shamingu a POSTAV SA ZA SEBA.
Body shaming je forma šikany, ktorej cieľom je ublížiť ti. Urážlivé komentáre nemusíš
v tichosti trpieť, ak máš silu brániť sa, neváhaj dať stopku body shamingu a POSTAV SA ZA SEBA.
Stopni body shaming a postav sa za seba – prinášame návod, ako sa mu brániť Read More »
Len 25% ľudí s PPP vyhľadá odbornú pomoc. Prečo sa to deje? Existuje viacero dôvodov. Poďme sa spoločne pozrieť na to, prečo majú ľudia s PPP strach z uzdravenia.
Prečo je pre ľudí s PPP náročné vyhľadať odbornú pomoc? Read More »
Komplex menejcennosti a jeho prejavy sú často na prvý pohľad neviditeľné a prehliadané, majú však nezanedbadeľný vplyv na celkovú kvalitu života a vzťahy jednotlivca. V tomto článku sa pozrieme na to, ako môžeme rozpoznať prejavy komplexu menejcennosti, ktorý môže ovplyvňovať mnoho aspektov života.
Komplex menejcennosti sa týka viac ľudí, ako si myslíte. Ako si všimnúť prejavy? Read More »
Milí partneri, podporovatelia a priatelia Chuť žiť, je za nami rok 2023 a radi by sme sa s vami podelili o niektoré míľniky, ktoré sa nám aj vďaka Vašej podpore a priazni podarili.
Naše vysvedčenie za rok 2023 Read More »
