Chuť žiť

 
bigorexia

Bigorexia: Keď túžba po svalnatom tele prerastie v duševnú poruchu

Na chlapca si príliš chudý. Chlap by mal byť veľký a silný. Utekaj do fitka nech je z teba poriadny chlap. Aj tieto na prvý pohľad neškodné tvrdenia, môžu mať vplyv na psychiku človeka a byť jedným z faktorov, ktoré neskôr prispejú k prepuknutiu bigorexie. Počujete tento výraz prvýkrát? Potom neprestávajte čítať, môže sa týkať […]

Bigorexia: Keď túžba po svalnatom tele prerastie v duševnú poruchu Read More »

chutzit

Staň sa lektorom/lektorkou prevencie porúch príjmu potravy!

Si študent/ka magisterského štúdia alebo absolvent/ka odboru pomáhajúcich profesií ako je psychológia, sociálna práca, výživa alebo medicína? Alebo máš osobnú skúsenosť s liečbou z porúch príjmu potravy? Chceš získať bezplatné vzdelanie v lektorovaní prevenčného programu a nazbierať praktické skúsenosti cez honorovanú prácu s mladými ľuďmi? Zaujíma ťa téma porúch príjmu potravy a nerobí ti problém

Staň sa lektorom/lektorkou prevencie porúch príjmu potravy! Read More »

BEZ FILTRA 2

Sebaakceptácia, tlak okolia aj vplyv sociálnych sietí. O čom sme sa rozprávali #BEZ FILTRA?

Sme presvedčení o tom, že o aktuálnych témach duševného zdravia mladých musíme hovoriť – a to úprimne, otvorene a bez pretvárky a prikrášlení.Aj preto sme sa po prvom úspešnom ročníku podujatia BEZ FILTRA vrátili, tentokrát s novými rečníkmi a novými témami zo sveta mladých ľudí: ako akceptovať sám seba aj vo chvíľach, keď sa cítime

Sebaakceptácia, tlak okolia aj vplyv sociálnych sietí. O čom sme sa rozprávali #BEZ FILTRA? Read More »

Chuť žiť - závislosť na cukre článok cover

“Neviem sa ovládať!” Existuje závislosť na cukre?

Ideš do potravín.Tvoje prvé kroky smerujú do uličky so sladkosťami. Poznáš ju naspamäť a trafíš trebárs aj poslepiačky. Nohy ťa nesú akosi automaticky, akoby niečo také ako “vlastná vôľa” ani neexistovalo. Trvá len niekoľko sekúnd, kým zrakom preskenuješ situáciu: “Aha, dnes je čokoláda v zľave a tieto keksy majú v balení 5+1. XXL vrecko bonbónov

“Neviem sa ovládať!” Existuje závislosť na cukre? Read More »

Čo obnáša komplexná pomoc PPP - Chuť žiť

“Prejedala som sa za zatvorenými dverami. Jedlo mizlo, mne bolo zle, ale od hanby som sa nikomu nedokázala priznať.” Ako vyzerá dvojaký život ľudí s poruchami príjmu potravy?

V piatok 2. júna je Svetový deň porúch príjmu potravy (PPP), počas ktorého organizácie z celého sveta šíria o tejto téme osvetu a informácie. Slovenský projekt Chuť žiť v tohtoročnej kampani upozorňuje na to, že život, ktorý ľudia s týmto ochorením ukazujú svojmu okoliu, sa často výrazne líši od toho, ktorý prežívajú vo svojom vnútri.

“Prejedala som sa za zatvorenými dverami. Jedlo mizlo, mne bolo zle, ale od hanby som sa nikomu nedokázala priznať.” Ako vyzerá dvojaký život ľudí s poruchami príjmu potravy? Read More »

rodovo podmienené násilie titulný obrázok

Ako vyzerá násilie? Odhaľujeme 12 mýtov o rodovo-podmienenom násilí – 2. časť

Toto je druhá časť minisérie o rodovo podmienenom násilí. Prečo o ňom píšeme? Pri liečbe porúch príjmu potravy sa s našimi klientmi a klientkami často dostávame k témam, ktoré na prvý pohľad s ich stravovacím režimom nesúvisia. V rozhovoroch odbočíme k boľavej minulosti – emočné násilie v detstve, ponižovanie od blízkeho okolia, psychické násilie vo

Ako vyzerá násilie? Odhaľujeme 12 mýtov o rodovo-podmienenom násilí – 2. časť Read More »

chutzit

Nenechajme poruchy príjmu potravy ukrývať sa

Poruchy príjmu potravy sú často neviditeľné. Ľudia ich dokážu skrývať roky a až 26% z nich si siahne na život. OTVORME DVERE ODBORNEJ POMOCI Liečba s odbornou pomocou môže viesť k úplnému uzdraveniu. „Len jesť“ však nestačí – je potrebný tím odborníkov, čo je pre mnohých jednotlivcov aj rodiny priveľká finančná záťaž. Pomoc tímu odborníkov

Nenechajme poruchy príjmu potravy ukrývať sa Read More »

PPPrevencia - titulka

Štartujeme projekt tvorby PPPrevencie!

My v Chuť žiť, rovnako ako aj naši prietelia v organizácii Nevypusť duši sa venujeme edukácii a prevencii v témach duševného zdravia, vrátane porúch príjmu potravy. Rozhodli sme sa preto spojiť sily a prichádzame s projektom PPPrevencia, v rámci ktorého pracujeme na tvorbe prevenčných workshopov pre základné a stredné školy. Za Chuť žiť sa na

Štartujeme projekt tvorby PPPrevencie! Read More »

Bez Filtra#2 blog cover

Hovoríme otvorene o duševnom zdraví! Prichádza BEZ FILTRA #2

Nad podujatím prevzala záštitu prezidentka Slovenskej republiky pani Zuzana Čaputová. Registrácia na event BEZ FILTRA#2 Životy a zdravie mladých ľudí čelia v dnešnej dobe veľkým výzvam. Ako byť sám sebou v internetovom svete plnom masiek a filtrov? Ako nájsť cestu k vlastnému telu, keď mi okolie vraví, ako mám a nemám vyzerať? Ako akceptovať samého

Hovoríme otvorene o duševnom zdraví! Prichádza BEZ FILTRA #2 Read More »

Cukor - článok - cover

Čo je to cukor a dá sa žiť bez neho?

Možno si ešte pamätáte zo školy formulku “tuky – cukry – bielkoviny” . Sú to základné makroživiny, ktoré naše telo potrebuje. Prečo teda po konzumácii jedla obsahujúceho cukor naskakujú mnohým myšlienky ako „Nemala by som.“, “Cukor = jed.”, “Zase som zlyhal.”. Je cukor naozaj taký veľký problém? Opýtala som sa nutričnej špecialistky Tatiany Kyseľovej. V

Čo je to cukor a dá sa žiť bez neho? Read More »

Návrat hore