Bezplatná linka pomoci → 0800 221 080 PONDELOK – PIATOK 10:00-18:00
Bezplatná linka pomoci → 0800 221 080: PO až PI 10:00-18:00
9 z 10 ľudí s negatívnym body image sú ochotní ohroziť svoje zdravie pre dosiahnutie svojej ideálnej postavy. Ak ste si u svojho blízkeho všimli signály, ktoré naznačujú, že by mohol mať narušený vzťah k jedlu, či dokonca poruchu príjmu potravy a radi by ste sa o tom s ním porozprávali, prinášame vám pár tipov, ako túto tému citlivo otvoriť.
Ako citlivo povedať blízkemu, že máme uňho podpozrenie na PPP? Read More »
Vnímame, že okrem odbornej pomoci je potrebná aj ľudská podpora, motivácia, nádej a zdieľanie spoločnej skúsenosti s chorobou s človekom, ktorý si tým taktiež prešiel. Preto sme do našich programov pomoci zaradili peer konzultantov, ktorí sú veľmi prínosným doplnením v liečbe, nakoľko ich rôznorodé príbehy a skúsenosti sú dôkazom, že z PPP je možné sa uzdraviť. A práve Zuzka Čižmárová patrí medzi naše peer konzultantky, v tomto článku by sme vám radi Zuzku predstavili a priblížili jej prácu.
Od vlastnej choroby k pomoci druhým: peer konzultantka Zuzana Čižmárová Read More »
Od vzniku Komplexného programu prevencie porúch príjmu potravy (PPP) sme si od marca 2022 systematicky zisťovali spätnú väzbu – a to ako od facilitátorov a facilitátoriek, tak od zúčastnených žiakov a žiačiek. Tieto spätné väzby sme vyhodnotili pretavili do novo publikovanej, aktualizovanej Metodiky práce s Komplexným programom prevencie PPP. Aktualizovaná metodika spolu s potrebnými informáciami
Prinášame aktualizovaný program prevencie PPP Read More »
Prostredie škôl a ich zamestnanci môže zohrávať dôležitú rolu pri prevencii, vzniku PPP aj pri včasnom záchyte tohto ochorenia. Preto sme pripravili bezplatné školenie Prevencia a včasná intervencia PPP v školskom prostredí. Školenie je vystavané prakticky, aby posilnilo komunikačné zručnosti a kompetencie pomáhajúcich profesionálov a profesionálok pracujúcich v školskom prostredí, a komplexne, aby pokrylo tematiku
Keď sa na psychológa, nutričnú špecialistku či pracovníka s mládežou obráti dieťa (alebo dospelý) s poruchami príjmu potravy (PPP), je dôležité, aby mu bola poskytnuté porozumenie, citlivá komunikácia a vhodná intervencia. Neznalosť problematiky a s tým spojené stigmatizujúce, zľahčujúce alebo nevhodné intervencie môžu pôsobiť ako bariéra na ceste k pomoci. Aby sme psychológom a psychologičkám
Aj keď to často pripisujeme pevnej vôli či disciplíne, odpoveď je omnoho menej poetická. Pre väčší zážitok z čítania však nejakú tú metaforu predsa len ponechám: naše telo sa riadi pokynmi troch kráľov – inzulín, leptín, a grelín. Títo traja králi držia pevne opraty nad nami, našim telom aj mozgom. Inzulín pozná väčšina z nás
Leptín – najväčší generál: Ako naše telo vie, že sme hladní? A ako vie, kedy máme dosť? Read More »
Článok zverejňujeme v rámci série, v ktorej sa venujeme rodovo podmienenému násiliu. V texte sa dozviete: ako vzniká sexuálne násilie aké formy násilia poznáme prečo je vždy na vine páchateľ ako pomôcť človeku, ktorý sexuálne násilie zažil „Volám sa Amy a to, čo sa mi stalo pred 25 rokmi, som dlho nevedela pomenovať skutočným
Rozhovor zverejňujeme v rámci série článkov, v ktorej sa venujeme rodovo podmienenému násiliu. Branislav Chrenka je lekár a certifikovaný facilitátor a tréner metódy TIR. Ide o prístup, ktorý umožňuje ľuďom spracovať traumatickú udalosť v bezpečí bez posudzovania či rozptyľovania. V rozhovore sa dozviete: v čom spočíva prístup TIR na aké typy tráum sa dá aplikovať
Ak ťa prenasledujú myšlienky na váhu, odváž sa vyhľadať pomoc. Vieme, že tento krok si vyžaduje veľkú vnútornú silu. Preto v našom novom videu nájdeš odkaz 5 dievčat a žien, ktoré si poruchami príjmu potravy prešli a sú príkladom, že práve jeden telefonát na linku môže byť prvým krokom na ceste k uzdraveniu. View this
Odváž sa vyhľadať pomoc – prinášame prehľad ako pomôcť sebe a blízkym s PPP Read More »
PPP majú stúpajúcu tendenciu a vnímame, že pedagogický personál, školskí psychológovia a iní odborní zamestnanci školy či pracovníci s mládežou majú výnimočnú príležitosť systematicky pozorovať žiakov v prostredí, kde trávia väčšinu svojho času. Vďaka tomu je možná včasná identifikácia signálov, ktoré by mohli poukazovať na zhoršenie psychického a/alebo fyzického zdravia. Niektoré zmeny v správaní a
