Milí partneri, podporovatelia a priatelia Chuť žiť,
je za nami rok 2023 a radi by sme sa s vami podelili o niektoré míľniky, ktoré sa nám aj vďaka Vašej podpore a priazni podarili.
V roku 2023 sa našich aktivít zúčastnilo 5151 ľudí vo veku od 12 do približne 75 rokov, ktorí pochádzajú zo všetkých 8 krajov na Slovensku. Z toho 2004 ľudí využilo odborné služby priamej pomoci a 3147 detí absolvovalo naše prevenčné aktivity. Z toho odbornú pomoc čerpalo 92% žien a 8% mužov a prevenčné aktivity absolvovalo 69,5% dievčat a 30,5% chlapcov.
Rozširujeme naše služby pre klientov a ich blízkych
Prevádzkovali sme 10 programov pomoci, ktoré boli poskytované bezplatne a nízkonákladovo. Linka pomoci oslávila 2 roky a rozšírili sme jej fungovanie na 34 hodín týždenne. Psychologické a nutričné poradenstvo naďalej tvorilo naše najvyťaženejšie služby, v rámci ktorých sme klientom a klientkam poskytovali 30 sedení so psychologičkou a 6 mesiacov spolupráce s nutričnou špecialistkou. Okrem nutričných konzultácií sme otvorili aj možnosť konzultácií so psychologičkou a v druhom polroku sa nám podarilo spustiť program peer podpory.
“Spolupráca s odborníčkou úplne prekonala akékoľvek moje očakávania. Na každé jedno sedenie som sa veľmi tešila, pani psychologička mi bola veľkou oporou, prvým a jediným človekom s ktorým som sa mohla o svojom probléme voľne porozprávať, cítila som sa na sedeniach veľmi bezpečne a príjemne, po každom sedení mi bolo stále lepšie. Jej slová so mnou boli nielen počas sedenia, ale aj v čase mimo neho a pomáhali mi zvládať každodenný život. Bolo to pre mňa veľmi prínosné a nie je čo zlepšovať. Ešte pred necelým rokom som sa považovala za beznádejný prípad, pokazenú. Pani psychologička zmenila môj život a neexistujú slová, ktoré by dokázali vyjadriť ako veľmi som jej za to vďačná. Odporučila by som túto službu všetkými desiatimi. V stručnosti by som im povedala, že nič lepšie pre seba nemôžu urobiť, ako podeliť sa so svojím problémom s odborníkom, „rozdeliť“ tú ťarchu. Pocit, že mi niekto rozumie, že ma neodsudzuje, že ma počúva a chce mi pomôcť a efektívne mi aj pomáha cítiť sa lepšie je na nezaplatenie. Ešte by som im veľmi prizvukovala, aby nečakali toľké roky ako ja.”
-spätná väzba klientky v programe psychologického poradenstva
Ku koncu novembra nám skončil európsky projekt, čo viedlo k ukončeniu multidisciplinárneho programu a prevádzkovania komunitného centra. Na základe dobrých výsledkov, evaluačnej správy odbornej hodnotiteľky aj pozitívnych spätných väzieb klientov a klientiek sme však celý rok vyvíjali úsilie na opätovné spustenie týchto služieb, čo sa nám podarilo a v roku 2024 pokračuje multidisciplinárny program v upravenej podobe, ako aj niektoré komunitné aktivity. Rozbehli sme tiež novú terapeutickú skupinu a rodičovské podporné skupiny.
Napĺňame aktuálne potreby prevencie na školách
Dôležitým míľnikom v téme prevencie bola aktualizácia metodiky komplexného programu prevencie, ktorý aktuálne realizuje 209 škôl a zúčastnilo sa ho už 2730 detí. Metodiku sme aktualizovali na základe spätných väzieb od facilitátorov a facilitátoriek, ktoré sme zozbieravali od spustenia programu. Vylepšený program od januára 2024 tak používajú už všetky školy s novými skupinami detí, čo program absolvujú.
Keďže nie každá škola má možnosť pracovať s komplexným programom prevencie, vytvorili sme jednorazové prevenčné workshopy. Koncept sme využili aj na zapojenie absolventov a študentov magisterského štúdia (odbory psychológie, medicíny, výživy…), aby získali nové vedomosti a prax, a vytvorili sme pre nich komplexné vzdelávanie. Spolu so zaškolenými peer lektormi v roku 2023 zrealizovali až 18 workshopov po celom Slovensku.
Vzdelávame online aj offline
Rok 2023 bol pre nás bohatý v rámci publikačnej činnosti. Venovali sme sa písaniu 4 metodických príručiek (všetky sú dostupné na bezplatné stiahnutie), a to:
- Metodika Peer podpora
- Metodika pre prácu s PPP v školskom prostredí
- Metodiky pre prácu s PPP v psychologickom poradenstve a v nutričnom poradenstve
- Metodika workshop PPP
Realizovali sme 2 vzdelávania, jedno zamerané na tému súvislosti medzi rodovo-podmieneným násilím a poruchami príjmu potravy, druhé pre školských psychológov a psychologičky v téme prevencie porúch príjmu potravy v školskom prostredí.
Vzdelávali sme sa aj interne, absolvovali sme výcvik v technike Traumatic Incident Reduction (TIR), aby sme dokázali efektívnejšie pomáhať klientom a klientkám s traumatickou skúsenosťou a školenie na tému motivácie so psychoterapeutom a lektorom Vladom Hambálkom.
Vytvorili sme PPPlatformu – bezplatný online priestor plný edukačného materiálu pre klientov, rodičov ale aj pomáhajúcich profesionálov a profesionálky. Vďaka nemu sú odborné informácie dostupnejšie a k dispozícii z pohodlia domova. Na platforme je možné nájsť napríklad rozhovor s pedopsychiatričkou, MUDr. Martinou Paulinyovou, príbehy mladých ľudí uzdravených z ochorenia aj webinár na tému zdravého životného štýlu. V budúcom roku plánujeme obsah ďalej rozvíjať.
O PPP hovoríme otvorene, láskavo a ľudsky
V júni sa nám podarilo zorganizovať druhý ročník podujatia BEZ FILTRA, ktorý sme prepojili aj s kampaňou k Svetovému dňu porúch príjmu potravy. Naším cieľom bolo poukázať na “tajný život” ľudí s týmto ochorením, ktorý vyzerá inak, než sa ľudia prezentujú na verejnosti. Na podujatí sa zúčastnilo približne 100 ľudí a niekoľko novinárov sme privítali na tlačovej konferencii.
Osvetu o PPP sme šírili aj na stretnutiach so štátnymi predstaviteľmi – s českým Prezidentom Petrom Pavlom, sme mali príležitosť diskutovať na jeho prvej zahraničnej ceste a naše centrum navštívila Prezidentka Zuzana Čaputová, kedy sa stretla nielen s naším tímom, ale aj klientkami.
V druhej polovici roka sa u nás niesol v znamení 2 kampaní. Na sociálnych sieťach sme aj vďaka influencerom hovorili o súvislosti medzi rodovo-podmieneným násilím a poruchami príjmu potravy a poukázali sme na rodové stereotypy, ktorým mládež čelí. Kampaňou k záveru roka bola “odvážna kampaň”, kde sme podporovali mladých ľudí, aby sa nebáli vyhľadať pomoc pri PPP a zavolať na linku pomoci. Do kampane sa zapojila aj speváčka Katarzia.
Naša činnosť nie je samozrejmosť
Náš tohtoročný súhrn je predovšetkým veľkým POĎAKOVANÍM všetkým našim partnerom, ktorí stoja pri nás a podporujú naše programy pomoci cez finančné dary alebo grantové výzvy:
Nadácia TESCO, DM-Drogerie Markt, GymBeam, O2 Férová Nadácia a O2 Business Services, Nadácia Markíza a Unicredit Bank, Beiersdorf, Kooperativa, Nadácia Slovenskej Sporiteľne, Spoločnosť pre skladovanie, Nadácia Swiss Re, Servier Slovensko, Slovák & Friends Agency, PwC, Janssen, Európsky sociálny fond a Európsky fond regionálneho rozvoja v rámci Operačného programu Ľudské zdroje, Ministerstvo školstva, vedy, výskumu a športu a NIVAM, Magistrát mesta Bratislavy z programu Bratislava pre všetkých, Nadácia mesta Bratislavy z programu Komunitné programy 2023, Ministerstvo spravodlivosti z dotácie na podporu a ochranu ľudských práv a slobôd a na predchádzanie všetkým formám diskriminácie, Európska komisia z programu Erasmus+, Fond SK NIC, Bratislavský samosprávny kraj z Regionálnej bratislavskej dotačnej schémy.
A v neposlednom rade našim individuálnym darcom a darkyniam, ktorí nás podporujú finančne alebo venovaním 2 % z daní a umožňujú nám tak pomáhať celoročne a udržateľne.
Ak by ste našu prácu chceli podporiť, budeme veľmi vďační za každé venované 2 % z dane, jednorazový či pravidelný dar. Svojou podporou prispievate k vylepšeniu poskytovaných služieb pre našich klientov. S vašou pomocou sme schopní ponúkať kvalitnú, prístupnú a na klientov orientovanú pomoc s väčším počtom odborníkov.
