fbpx

Chuť žiť

 

Podujatie Bez filtra #3 – Otvorene a citlivo o duševnom zdraví mladých.

bez filtra #3

Duševné zdravie mladých ľudí je dnes téma, ktorú nemôžeme ignorovať. Depresia, úzkosti a stres sú pre mnohých z nich každodennou realitou, ktorú musia zvládať. Tieto výzvy neplynú len z osobných problémov, ale aj z náročného sveta, v ktorom žijeme – polarizácia spoločnosti, neistota v práci, klimatická kríza, a neustály tlak zo sociálnych médií spôsobujú, že mladí ľudia čelia stále väčšej psychickej záťaži.

Štatistiky ukazujú, že 1 zo 7 dospievajúcich trpí duševnou poruchou. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sú depresia a úzkosti najčastejšími príčinami ochorení medzi adolescentmi, ktoré môžu viesť k vážnym dôsledkom, ako je sebapoškodzovanie či samovražda.

1 zo 7 dospievajúcich trpí duševnou

Vyhľadať pomoc je často ťažké, pretože spoločenské predsudky a stigma okolo duševného zdravia spôsobujú, že sa mladí ľudia cítia izolovaní a hanbia sa priznať k svojim problémom. Táto stigma predlžuje čas, kým sa rozhodnú vyhľadať pomoc, čo môže zhoršiť ich stav.

Vzhľadom na závažnosť celosvetových dát považujeme za veľmi dôležité šíriť povedomie o tejto téme a pravidelne organizovať Bez filtra, podujatie, kde hovoríme otvorene o duševnom zdraví mladých. 

Podujatie začína za:

  • 00Days
  • 00Hours
  • 00Minutes
  • 00Seconds

Tento rok naši spíkri a spíkerky cez live talks a diskusie zodpovedia na otázky o tom, ako sa vyrovnať s panickými atakmi, úzkosťami a stresom. Priblížia, ako sa naučiť žiť s obsedantno-kompulzívnou poruchou, kde hľadať odhodlanie a vnútornú silu, keď do života vstúpi závažné ochorenie, a ako zistiť, kto vlastne som a čo znamená byť sám sebou. Celým program hostí citlivo prevedie vtipná dramaturgička, herečka a moderátorka Kristína Tormová. 

Miška Kevélyová - umelkyňa

Téma: Ako fyzické ochorenie ovplyvňuje duševné zdravie

„Tvoj život je taký dobrý, ako je tvoj mindset.“

Janka Žampachová - tvorkyňa online obsahu

Téma: Ako sa vyrovnať s panickými atakmi

„Keď neľúbiš seba, ako môžeš ľúbiť iných?“

MSc. Denisa Moravčík Debrecká - psychologička

Téma: Ako sa vyrovnať so stresom a naučiť sa žiť s obsedantno-kompulzívnou poruchou

„Aj keď mám úzkostné ochorenie a prešla som si depresiou, to neznamená, že nemôžem žiť plnohodnotný život, pomáhať druhým a plniť si moje sny. A to isté platí aj o vás!“

Jakub Švec - herec

Téma: Hľadanie a nachádzanie vlastnej identity a čo znamená byť sám sebou

„Najväčšou ilúziou v akej som žil, bolo uvažovanie, že šťastie v mojom prežívaní podlieha náhodám. No ak prežívam na ceste viac smútku a bolesti ako by som chcel, verím, že je v mojej moci to zmeniť. Možno opatrne, možno s veľkou odvahou, možno s odborníkmi, no najmä bez čakania na šťastné náhody.“

Či už máte osobnú skúsenosť s duševnou ťažkosťou alebo vás zaujíma téma duševného zdravia, na podujatí je pre vás miesto. Vidíme sa 20. novembra o 18:30 v The Spot Cowork (Sky park), Bratislave. Podujatie je bezplatné, avšak kapacita je obmedzená, preto si chyťte svoje miesto čo najskôr.

Ak by vám niečo vošlo do programu, prosím, nezabudnite sa odhlásiť. Umožníte tak iným ľuďom vypočuť si náš program.

Upozornenie: event bude nahrávaný a live-time streamovaný na sociálnych sieťach. Svojim prihlásením dávate zároveň súhlas s nahrávaním.

Partneri podujatia v roku 2024:

Realizované s finančnou podporou Ministerstva spravodlivosti SR určenej na presadzovanie, podporu a ochranu ľudských práv a slobôd a na predchádzanie všetkým formám diskriminácie, rasizmu, xenofóbie, antisemitizmu a ostatným prejavom intolerancie v roku 2024. Za obsah je výlučne zodpovedná organizácia EDI Slovensko.

Pridajte Komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Návrat hore