fbpx

Chuť žiť

 

Martina Novotová

Som nadšenou ambasádorkou udržateľnosti a projektov, ktoré dokazujú, že empatia a ľudskosť v nás stále sú. Verím, že o dobrých veciach treba hovoriť, a preto som sa rozhodla venovať svoj pracovný čas ich šíreniu. O DOBRE dávam svetu vedieť - formou článkov, sociálnych sietí, obsahového marketingu aj PR. Lebo dobrými skutkami sa nechválime. Dobrými skutkami inšpirujeme.

Čo je to mentálna bulímia_cover foto

Čo je to mentálna bulímia?

„Ľudia jedia, aby vracali a vracajú, aby jedli.“ Tento Senecov výrok z roku 65 pnl. opisuje starých Rimanov ako jedákov, ktorý si počas zábav vyprázdňovali žalúdky za účelom zjesť obrovské porcie jedla. O viac ako 2 000 rokov neskôr si britský psychiater Gerald Russel začal všímať pacientov, ktorí sa prejedali a následne vracali alebo užívali […]

Čo je to mentálna bulímia? Read More »

Peer konzultant v multidisciplinárnom tíme - rozhovor Chuť žiť cover

Peer/ka ako súčasť multidisciplinárneho tímu – rozhovor

Počuli ste už o peer konzultantoch alebo o rovesníckej podpore? Pre tých, ktorí bojujú s poruchami príjmu potravy, môžu byť peeri obrovskou inšpiráciou, pretože sú žijúcim dôkazom, že každý sa môže uzdraviť. To je zároveň aj ich hlavné posolstvo. Využitím vlastného príbehu zotavovania dodávajú nádej, motiváciu a podporu. V rámci projektu podporeného programom Erasmus+ „Mládež

Peer/ka ako súčasť multidisciplinárneho tímu – rozhovor Read More »

ortorexia - cover

Keď sa zdravé stravovanie stáva chorobou. Čo je to ortorexia?

“Začala som sa konečne zdravo stravovať!” povie vám kamoška a vytiahne na obed šalát. Na tom predsa nemôže byť nič zlé. Alebo predsa? Pozrime sa spolu na to, či sa vyhľadávanie zdravej stravy môže stať posadnutosťou. V článku sa dočítate: čo je to ortorexia aký je rozdiel medzi anorexiou a ortorexiou kde je hranica medzi

Keď sa zdravé stravovanie stáva chorobou. Čo je to ortorexia? Read More »

Rodové stereotypy - cover

“Do nového roka veľa hojnosti, aby ťa bolo konečne za čo chytiť!”

Rozsvietený stromček. Pod ním poukladané balíčky. Koledy. Sviečky. Žiadne povinnosti. Rozprávky. Oddych.Konečne!Rodina po dlhej dobe spolu. Radosť, že vidíš babku. Jej tradičné medovníky rozvoniavajú všade a ty sa načiahneš po ďalší. “Som rada, že ti chutí,” povie babička a skôr než si odhryzneš, dodá: “Len pozor, nech to nepreženieš! Nikto nechce rozkysnutú ženu.” … A

“Do nového roka veľa hojnosti, aby ťa bolo konečne za čo chytiť!” Read More »

záchvatové prejedanie_ilustračný obrázok

Záchvatové prejedanie – problém alebo slabá vôľa?

Predstavujem vám Aďa, Barboru, Cypriána a Dominiku – a ich dnešný deň: Aďo sa zobudil unavený. V noci nedokázal zaspať a musel sa ísť najesť. Vie, že ak by to neurobil, zobudí ho hlad a “vyjedol by chladničku”. Barbora bola na večierku, kde nedokázala odolať všetkým tým skvelým vôňam a zjedla – skrátka priveľa. S

Záchvatové prejedanie – problém alebo slabá vôľa? Read More »

Ako začína anorexia - cover

Ako začína anorexia

Boj o pozornosť, intolerancie, alergie, modeling, pubertálna fáza. Pravdepodobne ste sa už aj vy stretli s niektorým z týchto vyjadrení nesprávne popisujúcich, ako anorexia začína. Tretina Slovákov si totiž myslí, že ide len módny výstrelok (1). Nie je to však ani diéta, puberta či experiment. Ide o život ohrozujúce duševné ochorenie. V článku sa dočítate:

Ako začína anorexia Read More »

Test na potravinové intolerancie - pomocník alebo zbytočnosť? cover

Test na potravinové intolerancie – pomocník alebo zbytočnosť?

Možno ste s ním už tiež stretli a povedali ste si, že to môže byť ten správny kľúč k riešeniu vašich problémov, s ktorými si nevedia rady ani lekári. Odporúča sa ľuďom, ktorí trpia širokým spektrom príznakov – od tráviacich problémov, cez úzkosti, depresiu, astmu, artritídu až po ekzémy či bolesti hlavy. Tento diagnostický nástroj

Test na potravinové intolerancie – pomocník alebo zbytočnosť? Read More »

Mentálna anorexia-priznaky a liečba_cover

Mentálna anorexia – príznaky a liečba

Medicínsky ju prvýkrát popísal britský lekár Richard Morton už v roku 1689, oficiálne uznaná ako choroba však bola až v 19. storočí. Považuje sa za chorobu žien, no trpia ňou aj muži.* Vzniká okolo nej množstvo ďalších mýtov a jej vznik často podporuje mediálny tlak okolo „ideálu štíhlosti“. Dnes píšeme na tému mentálna anorexia –

Mentálna anorexia – príznaky a liečba Read More »

Jasne stanovená hranica, ktorá ženie vpred. Ako peer konzultant pracuje?

Ako peer konzultant pracuje, práva, povinnosti a jasne stanovené hranice

Peer konzultant je človek so skúsenosťou s liečbou duševného ochorenia, ktorý je stabilizovaný, má nad svojim príbehom nadhľad a po ukončení odborného vzdelávania pomáha ako súčasť tímu odborníkov druhým ľuďom. Pred tým než sa pripojí na vašu cestu za uzdravením, môže byť nápomocné zistiť, ako táto spolupráca funguje, čo od nej očakávať, aká je pracovná

Ako peer konzultant pracuje, práva, povinnosti a jasne stanovené hranice Read More »

Poruchy Príjmu Potravy – O Čom By Sme Mali Vedieť_cover

Poruchy príjmu potravy – o čom by sme mali vedieť?

O poruchách príjmu potravy v školách, médiách aj rôznych rozhovoroch hovorí čoraz viac. Zvýšenie povedomia o ochorení je úžasné, no prináša so sebou aj riziko šírenia rôznych mýtov. Tie nás často odvádzajú od vyhľadania odbornej pomoci. Aby sme nepodporovali stereotypizáciu ochorenia, pripravili sme pre vás niekoľko bodov, na ktoré by sme nemali zabúdať. Vznik ochorenia

Poruchy príjmu potravy – o čom by sme mali vedieť? Read More »

Návrat hore